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MENTAL COACH
Die Mental Coach-Ausbildung bereitet Sie gezielt auf individuelle Veränderungsprozesse vor.
Unser modulares Konzept bringt Sie auf den neuesten Stand der Persönlichkeitspsychologie und vermittelt ihnen praktische Werkzeuge, Ihre Kunden zu einer besseren Work-Life-Balance zu coachen.
Die Ausbildungsinhalte im Überblick:
-Das salutogentische Prinzip der biopsychosozialen Gesundheit
-Psychologische Ansätze der Motivationsforschung und ihre Übertragung auf den individuellen Alltag
-Individuelle Motivationsdiagnostik zur Analyse intra- und interpersoneller Konflikte
-Praktische Coaching Tools für vielfältige Problemstellungen in Beruf, Sport und in Bezug auf das eigene Ich
-Regulations- und Visualisierungstechniken zur lösungsorientierten Kurzzeitberatung
-Das Flow-Prinzip – wie Lebensballast entsteht und Leichtigkeit ins Leben zurückkehren kann
-Burnout und Depression verstehen, Signale erkennen und frühzeitige Präventivmaßnahmen einleiten
-Stress und Resilienz aus evolutionärer Sicht und ihre Bedeutung und Konsequenzen im modernen Lifestyle
Dienstag, 2. Februar 2021, 10:00 Uhr
bis Sonntag, 7. Februar 2021, 17:00 Uhr
Dr. Freese Institut für Sport- und Ernährungsimmunologie,
Eupenerstrasse 124,
50933 Köln
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